Café em Grãos Accorsi
Sendo fruto do cafeeiro, o café é produzido a partir dos grãos torrados.
Foto meramente ilustrativa.
Descrição
Sendo fruto do cafeeiro, o café é produzido a partir dos grãos torrados.
Geralmente é servido quente, mas também pode ser servido gelado, além de fazer parte de várias receitas de sobremesas.
Benefícios: ajuda no combate de doenças como câncer, Alzheimer, depressão e estresse. Também auxilia no emagrecimento. Mas não deve ser consumido em excesso.
Contraindicações: os riscos estão associados ao excesso de cafeína no organismo causando sintomas como: fadiga, problemas para dormir, libera adrenalina, pode causar transtornos de atenção e desconforto estomacal.
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Foto meramente ilustrativa.
| TABELA NUTRICIONAL | %VD(*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 83 kcal | 4% |
| Carboidratos | 15 g | 5% |
| Proteínas | 2,4 g | 3% |
| Gorduras totais | 1,7 g | 3% |
| Gorduras saturadas | 1,0 g | 5% |
| Fibra alimentar | 1,5 g | 6% |
| Sódio | 93 mg | 4% |
| *Porção de 20g | *2 colheres de sopa | |
